5 Maneras de que las redes sociales no te quiten tiempo

Te gustan las redes sociales y quieres disfrutarlas al máximo sin que te quiten tiempo de otras cuestiones Pero eso no es tan fácil, porque las redes sociales son muy atractivas y están diseñadas para seducirnos y atraparnos durante horas y horas

A ver qué se nos ocurre para manejar la situación Yo soy Casandra, de Tus Buenos Momentos (punto) com Y este es el tema Cinco maneras de que las redes sociales no te quiten tiempo ¿Sabes? Algunas personas tenemos el problema contrario

No somos amantes de las redes sociales Nos saturan un poquito Y la gracia es que coincidimos en algunas medidas que también pueden aplicarse en este tema Como esta Desactivar las notificaciones

Solo van a distraerte o a hacer más grande la tentación de pasarte unos minutitos por la red social Unos minutos muuuy largos Como en un rato vas a enterarte de lo que pasa por allí, quítalas Eso es lo más fácil O no las mires mientras estás ocupado en otras cosas

Eso es lo más difícil Dos Decidir cuándo entrar Entrarás a la red social cuando tú decidas Será una vez al día

Por ejemplo, a las ocho Serán dos veces al día O como sea que tú te organices Pero siempre teniendo en cuenta que ese tiempo no se lo vas a restar a otras actividades que sean importantes para ti Tres

Establecer un límite de tiempo Ponte un horario en tu uso de Facebook o de la red social que sea Date un límite Si decides que sea hasta las diez, que sea hasta las diez Usa una alarma si la necesitas

Cuatro Sé selectivo No necesitas leer todas las noticias ni seguir a todas las personas que se te crucen Dales prioridad a los temas que te interesen y a las relaciones que más te aporten Aprovecha bien el rato que estás en la red social para disfrutar, informarte o inspirarte con tus contenidos preferidos

Esto parece de una obviedad abrumadora, pero hay que tenerlo en mente A ver quién no se ha dejado llevar alguna vez y ha acabado en un rincón internetero preguntándose: ¿Y yo qué hago aquí? Cinco Equilibra En las redes sociales te diviertes Pero también puedes pasarlo bien en muchas otras actividades

Amplía tu abanico de diversiones Hazles su espacio Disfrútalas, practícalas también Ten en cuenta que, en estas cuestiones al menos, la calidad vale más que la cantidad Cuando llegan las nueve o la hora en la que tú decidas entrar en la red social, después de atender tus otras cosas, coges ese tiempo con más ganas que si acostumbras a pasar todas las tardes en Facebook o en la red social que sea

Y lo aprovechas mejor, creo yo Pero sería bueno que comentaras si es así en tu caso Porque ya te digo que mi problema es el contrario ¿Qué piensas tú de esto? ¿Cómo te organizas o piensas organizarte para que las redes sociales no consuman tiempo de tus otras actividades importantes? Muchas gracias por ver el vídeo Si te interesa construir hábitos que vayan con un estilo de vida productivo, saludable y tranquilo, considera suscribirte a Tus Buenos Momentos

Hasta pronto